Robert Schwartz é um autor e palestrante que escreveu vários livros sobre a ideia do planejamento pré-natal. Segundo a teoria de Schwartz, antes de nascermos, nós fazemos um plano com nossos guias espirituais para aprender lições importantes e evoluir espiritualmente durante a vida. Seus livros incluem "The Soul's Plan" e "The Soul's Gift", nos quais ele explora essa ideia e apresenta histórias e exemplos de pessoas que fizeram um planejamento pré-natal e como isso afetou suas vidas.

Existem algumas semelhanças entre as ideias de planejamento pré-natal de Rob Schwartz e as ideias do fundador do espiritismo Allan Kardec, embora também existam diferenças significativas. Uma das semelhanças é que ambas as ideias sugerem que as almas existem antes do nascimento e continuam existindo após a morte física. Ambas as teorias também enfatizam a importância do crescimento espiritual e da evolução pessoal.

A hipnose é uma técnica que pode ser eficaz para muitas pessoas, mas isso depende de vários fatores individuais, como a capacidade de concentração, a sugestionabilidade, a motivação e o engajamento da pessoa. Assim, não há uma resposta simples para a pergunta se a hipnose funciona com todo mundo, já que a eficácia da técnica pode variar de pessoa para pessoa.

O Sonho acordado dirigido é uma técnica de visualização criativa em que uma pessoa é guiada a criar uma imagem mental vívida e agradável, que pode ajudar a alcançar metas, melhorar o desempenho ou aliviar o estresse. O Sonho acordado dirigido é feito com a pessoa em um estado de relaxamento consciente, e a pessoa está sempre no controle da experiência, consciente de suas ações e pensamentos.